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薄毛や抜け毛で苦しんでいる人にとって、お家でのヘアケアは肝心な事である。
基本的なヘアケアであるシャンプーやブラッシング等をガッツリと実践する必要が有るが、よりなるべく積極的な手段である[育毛剤]を使用したヘアケアも実践してみるべきだ。
であるが、[育毛剤を使いたいけどどれを選択したら良いのか把握出きる事が出きない・・]と云う人も少なくない事だろう。

髪が紫外線を受けるとキューティクルを傷めてしまう。
キューティクルがはがれてしまうと髪の水分が失われて、枝毛や抜け毛の原因に成るのである。
抜け毛が秋に少なくないのは、夏の紫外線が大幅に関係している。
海水浴やキャンプ等、夏は外で過ごす事が少なくないのである。
また、冷たい物を飲みすぎたり、栄養が偏ってしまったりしがちである。
そうした生活環境が髪を傷めてしまう事になり、抜け毛へとつながってしまうのである。

紫外線が少なくない夏は、殊更に紫外線を予防する事を心がけよう。
外で運動したり、レジャーをエンジョイしたりする時等は絶対に帽子をかぶるようにすべきだろう。
出きれば日傘も使用すると安心である。

抜け毛を点検する時は、抜け毛の状態も観ておこう。
抜け落ちた毛は健康的だろうか?
極端に細すぎる抜け毛であったり、抜け毛の太さにばらつきがあったりするケースの場合は、頭皮の状態が衰退している事が考慮される。
お家でのヘアケアの参照事項にしてほしい。



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