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髪の健康を守る為には多種多様なヘアケアが必要であるが、[頭皮の血流を良くする]事も肝心なヘアケアの1つである。
髪に栄養を運んでいるのは血液である。
血流が悪くなると当然髪にも栄養が行き渡らなくなり、枝毛や切れ毛、また抜け毛の原因にもなってしまう。

多すぎるフケの症状は、皮膚病の1つである。
毎日のヘアケアが肝心に成るが、乾燥性と脂性のタイプが2種類ある為、自身のフケのタイプはどちらなのか、ガッツリ把握しておく必要が有る。

・天柱(てんちゅう)
首の後ろの髪の生え際と、背中の中心線が交わる点から少し上にあがった所にあるツボである。
親指をツボに当てて、残りの指は頭を包み込むようにすべきだろう。
抜け毛予防の他に、頭痛や肩こり、生理不順や糖尿病等にも効果が有る。

抜け毛を点検する時は、抜け毛の状態も観ておこう。
抜け落ちた毛は健康的だろうか?
極端に細すぎる抜け毛であったり、抜け毛の太さにばらつきがあったりするケースの場合は、頭皮の状態が衰退している事が考慮される。
お家でのヘアケアの参照事項にしてほしい。



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